Sportvoeding & sport supplementen
Sportvoeding en sport supplementen / voedingssupplementen zijn bij allerlei winkels te koop. Maar welke winkel levert de beste kwaliteit, tegen de beste prijs? Wij zochten het voor je uit en verzamelde gelijk de nieuwste werkende kortingscodes voor iedere webshop!
Body en Gym Shop
📦 Gratis verzending bij € 35
💶 Regelmatig aanbiedingen
🇳🇱 Van Nederlandse bodem
Bulk
📦 Gratis verzending bij € 50
🥤 Meer dan 1200 producten
💳 PayPal & iDeal beschikbaar
Body en Gym Shop
📦 Gratis verzending bij € 35
💶 Regelmatig aanbiedingen
🇳🇱 Van Nederlandse bodem
Sportvoeding winkels 2024
Kan je wel wat extra ondersteuning gebruiken na alweer een zware training? Naast een gezond en gevarieerd eetpatroon kunnen supplementen van hoge kwaliteit en zuiverheid voor een goede extra ‘boost’ zorgen: minder spierpijn, sneller herstel en meer energie tijdens je trainingssessies. Bij de sportvoeding webshops die we op deze pagina beoordelen kun je allerlei voedingssupplementen kopen, van een creatine-supplement tot een eiwitreep of BCAA’s. Bij de beoordeling van de webshops letten we onder andere op betrouwbaarheid, levertijden, verzendkosten en het retourbeleid. ben je op zoek naar korting? Bekijk dan direct alle aanbiedingen uit verschillende supplementen webshops. Lees onze Supspace review wanneer je je supplementen graag voor de laagste prijs in huis haalt.
- Sportvoeding winkels 2024
- Wat zijn voedings- en sport supplementen?
- Fitness supplementen
- Alle winkels voor sportvoeding
- Wat kosten supplementen?
- Top 3 beste sportvoeding winkels
- Vegan sportvoeding
- Risico’s voedingssupplementen
- Waarschuwingen voor supplementen
- Sportvoeding webshops met aanbiedingen
- Sportvoeding wielrennen
- Energy Gel voor wielrenners
- Energy Gel met cafeïne
- Wielren Gel Drink (kant- en klaar)
- Energy Bar voor wielrennen
- Sportdrink voor wielrenners
- Wielren Recovery Drink
- Veelgestelde vragen
Wat zijn voedingssupplementen en sport supplementen?
Voedingssupplementen, sport supplementen of fitness supplementen: dit zijn voedingsstoffen die bedoeld zijn als aanvulling op een gezond eetpatroon. Ze kunnen je sportprestaties verbeteren en je algemene gezondheid verbeteren. De letterlijke betekenis van supplement is ‘aanvulling’ of ‘aanvulsel’, zie sport supplementen dus niet als een vervanging van gezonde voeding. Voedingssupplementen kunnen een gezond en gevarieerd eetpatroon nooit vervangen. Volgens de wet zijn sport supplementen een geconcentreerde bron van één of meerdere vitamines, mineralen of andere nutriënten met een voedingskundig of fysiologisch effect. De meeste voedingssupplementen komen in poedervorm, capsules/tabletten of druppels. Naast bouwstoffen zoals eiwit zitten er ook vaak vitaminen, mineralen, enzymen, antioxidanten en kruiden in supplementen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan Kurkuma. Ook zijn er supplementen met gezonde vetzuren, bijvoorbeeld omega 3-vetzuren. De bestanddelen in voedingssupplementen zijn meestal van natuurlijke oorsprong, waarbij de nuttige bestanddelen zijn geïsoleerd om zo een hoge concentratie te behalen. Voor sporters die na een lange dag werken toch nog naar de sportschool willen, is de pre workout een slim supplement: het drankje zit vol cafeïne en geeft je energieniveaus een flinke boost, precies wanneer je het nodig hebt.
Fitness supplementen
Fitness supplementen zijn in principe hetzelfde als voedingssupplementen of sport supplementen. Door je training te combineren met de inname van fitness supplementen (in combinatie met een gezond en gevarieerd eetpatroon), kun je je trainingssessies een extra ‘boost’ geven. Gebruik voor de training bijvoorbeeld een pre workout voor extra energie en drink tijdens of direct na de training een shake om je beschadigde spieren sneller door het herstel- en groeiproces te loodsen. Fitness supplementen zijn in principe niet nodig, maar kunnen je performance in de sportschool dus wel verbeteren. Iedere sporter, beginner of echte gym rat, krachtersporter of duursporter, wil het maximale uit zijn of haar training halen. Of je nu voor meer spieropbouw, uithoudingsvermogen of gewichtsverlies traint: door gebruik te maken van fitness supplementen haal je het maximale uit je training en kunnen je sportprestaties verbeteren.
Alle winkels voor sportvoeding
Er zijn nogal wat webshops voor sportvoeding. Sommige winkels zijn van Nederlandse bodem, andere opereren internationaal en hebben ook een vestiging in Nederland. Let tijdens het bestelproces altijd op levertijden, je wilt natuurlijk geen weken wachten op je supplementen. Een lange levertijd geeft meestal aan dat de winkel de producten vanuit het buitenland levert. Wij raden je aan om altijd bij erkende, Nederlandse sportvoeding winkels te kopen. Hieronder vind je alle online sportvoeding winkels met een vestiging of distributiekanaal binnen Nederland.
Wat kosten supplementen?
De prijs van een supplement verschilt per type voedingssupplement, merk en aanbieder. Hier valt dus weinig zinnigs over te zeggen. Over het algemeen zijn producten van het ‘eigen merk’ van een webshop stukken voordeliger dan de A-merken, terwijl de kwaliteit helemaal niet minder hoeft te zijn. A-merken maken meer kosten voor onder andere de marketing en zullen dit doorberekenen aan de consument. Wanneer je goedkope supplementen zoekt om het eens uit te proberen, zijn de eigen merk producten van Body en Fit of XXL Nutrition een aanrader.
| # | Winkel | Verzendkosten | Levertijd |
|---|---|---|---|
| 🥇 | Bulk | Gratis vanaf € 50,- | 3-5 dagen |
| 🥈 | Supspace | Gratis vanaf € 35,- | 1 werkdag |
| 🥉 | Body en Gym Shop | Gratis vanaf € 35,- | 1 werkdag |
| 4. | XXL Nutrition | Gratis vanaf € 40,- | 1 dag |
| 5. | MyProtein | Gratis vanaf € 40,- | 2-4 werkdagen |
| 6. | MB Nutrition | Gratis vanaf € 20,- | 1 dag |
| 7. | Body Lab | Gratis vanaf € 60,- | 1-2 werkdagen |
| 8. | Body & Fit | Gratis vanaf € 35,- | 1 dag |
| 9. | Body Supplies | Gratis vanaf € 25,- | 1 werkdag |
| 10. | Bol.com | Gratis vanaf € 20,- | 1-2 werkdagen |
Top 3 beste sportvoeding winkels
Er zijn enorm veel webshops die sportvoeding verkopen. Goed nieuws: wij hebben ze allemaal onder de loep genomen, scheelt jou weer tijd. Hieronder onze 3 beste keuzes van webshops die sportvoeding verkopen. Bij onze vergelijking is scherp gelet op de grootte van het assortiment aan sportvoeding, de verzendkosten, levertijd en uiteraard de betrouwbaarheid van het webshop.
Body en Gym Shop
📦 Gratis verzending bij € 35
💶 Leuke aanbiedingen
🇳🇱 Nederlandse winkel
Vegan sportvoeding
Risico’s voedingssupplementen
In principe haal je al je vitamines, mineralen en bouwstoffen uit een gevarieerd en gezond eetpatroon. Het slikken van supplementen is in principe niet nodig, de naam zegt het al: supplement. Het kan een aanvulling zijn op een gezond en gevarieerd eetpatroon, het kan dit niet vervangen. Sporters, ouderen, kinderen en zwangere vrouwen kunnen baat hebben bij het slikken van supplementen. Wanneer je veel en fanatiek sport, kan bijvoorbeeld een eiwitshake een goede aanvulling zijn op je dagelijkse eetpatroon. De shake bevat veel hoogwaardig eiwit en is per gram eiwit goedkoper dan eiwitrijke voeding uit de supermarkt, denk hierbij bijvoorbeeld aan vis. Het is echter een misverstand om te denken dat meer altijd beter is, er zijn grenzen: dosering is zeer belangrijk. Langdurig overdoseren van bijvoorbeeld vitamines of mineralen kan zelfs schadelijk zijn voor je gezondheid (bijvoorbeeld vitamine A, D, E, B6, calcium of magnesium. Op de verpakking staat niet voor niets de aanbevolen maximale hoeveelheid aangegeven. Ga dus niet boven die 100% dagbehoefte, dan is er niets aan de hand en ben je gezond bezig. Slik je een multivitamine? Let er dan op dat je supplementen niet óók toegevoegde vitamines bevatten, dan kom je namelijk al snel boven het aanbevolen dagelijkse maximum.
Waarschuwingen voor gebruik van supplementen
Sportvoeding webshops met de beste aanbiedingen
Nederlanders zijn gek op korting! Gelukkig bieden de meeste webshops regelmatig korting op bepaalde producten. Sommige sportvoeding winkels doen dit met kortingscodes, andere webshops hebben een afzonderlijke pagina ingericht met alle koopjes op een rij. Hieronder de 3 beste sportvoeding webshops die regelmatig goede aanbiedingen hebben. Via de oranje button kom je direct bij de aanbiedingen uit!
Body en Fit
📦 Gratis verzending bij € 35
✔️ Veel aanbiedingen
💶 €10 korting 1e bestelling
Bodylab
Review lezen
📦 Gratis verzending bij € 60
✔️ Hoge kortingen
💶 Gratis cadeaus vanaf €30
Body Supplies
Review lezen
📦 Gratis verzending bij € 25
🏆 Laagste-prijsgarantie
📆 Achteraf betalen
Sportvoeding wielrennen
Energy Gel voor wielrenners
Energy Gel met cafeïne
Wielren Gel Drink (kant- en klaar)
Maxim Energy Gel
Review lezen
⏩ Snelle energie
💊 Hoog in cafeïne
🧃 Verpakking met 12 stuks
€39,95
Sis GO Isotonic
Review lezen
🧬 25g complexe koolhydraten
🚰 Geen water nodig
🧃 Verpakking met 7 stuks
€12,36
Amacx Energy Gel
Review lezen
⏩ Snelle energie
🥤 Lekkere colasmaak
👌 Amacx kwaliteit
€21,95
Energy Bar voor wielrennen
Maxim Energy Bar
Review lezen
⏩ Snelle energie
🧬 70% koolhydraten
🧃 Verpakking met 18 repen
€37,95
Born Xtra Bar
Review lezen
⏩ Snelle energie
✔️ Geen honger onderweg
🧃 Verpakking met 15 repen
€37,99
Amacx Fast Bar
Review lezen
🍨 Lekkere vanillesmaak
✋ Zonder toevoegingen
🌡️ Smelt of bevriest niet
€24,95
Sportdrink voor wielrenners
Omdat je tijdens het wielrennen veel vocht verliest (tot wel een volle liter per uur!) moet je zorgen voor voldoende vochtinname. Ook verbrand je tijdens het fietsen veel koolhydraten. Om koolhydraten en vocht in één keer aan te vullen kun je kiezen voor een Isotone sportdrink. Wij adviseren minimaal 600 ml per fietsuur te drinken. Drink niet in één keer je hele bidon leeg, maar doseer: bijvoorbeeld ieder kwartier een kwart van je bidon. Zo blijven zowel je vochthuishouding als je koolhydraatreserves in orde tijdens je duurrit.
Wielren Recovery Drink
Born Recovery Shake
Review lezen
🥛 Enorm veel eiwitten
💪 Snel herstel spieren
🥤 Lekkere vanillesmaak
€19,99
Amacx Recovery Drink
Review lezen
🧬 Met vitamine B3
🥄 Goed voor 15 porties
🚴 Ideal voor na het sporten
€27,95
6d Sixd Recovery Shake
Review lezen
🥛 30 gram eiwitten
🧬 Met elektrolyten
🍓 Lekkere aardbeismaak
€25,95
Veelgestelde vragen over supplementen en sportvoeding webwinkels
💊 Welke supplementen heb ik nodig?
Het gebruik van hoogwaardige supplementen is niet noodzakelijk om goede resultaten te behalen in de sportschool, maar het kan je zeker helpen. Welke supplementen je nodig hebt is afhankelijk van je fitness doelen en de hoeveelheid tijd die je jezelf gunt om de gestelde doelen te behalen. Ga je voor snelle spieropbouw? Dan kunnen extra eiwitten, in de vorm van een shake of reep, in combinatie met creatine een goede aanvulling zijn. Ook BCAA’s kunnen voor dit fitness doel een positief effect hebben.
✅ Voor wie zijn sport supplementen geschikt?
Sport supplementen kunnen een nuttige toevoeging zijn op gezonde voeding voor fanatieke sporters, ouderen en vegetariërs. Ouderen en vegetariërs kunnen vaak wel wat extra vitamine B12 gebruiken. Ook fanatieke sporters, of je je nu richt op spieropbouw of gewichtsverlies, kunnen gebaat zijn bij het slikken van supplementen. mensen die snel veel afvallen door een dieet te volgen (calorietekort creëren) lopen bijvoorbeeld risico op een vitamine- en/of mineralentekort. Sporters die de focus leggen op spieropbouw kunnen dit proces versnellen door een combinatie van creatine, eiwitten en BCAA’s aan hun voedingsschema toe te voegen.
💪 Welke supplementen heb ik nodig voor spieropbouw?
Wanneer je genoeg, gevarieerd en gezond eet zijn supplementen in principe niet nodig. Alleen wanneer je écht het onderste uit de kan wilt, kun je er baat bij hebben je eetpatroon aan te vullen met sport supplementen. Vul je voeding aan met eiwitten, BCAA’s, creatine HMB en ZMA.
⚖️ Welke supplementen heb ik nodig voor afvallen?
Afvallen is niet ingewikkeld: verbrand meer dan je inneemt. Dit kun je doen door minder te eten, of meer te bewegen (of een combinatie hiervan). Wanneer je besluit toch fitness supplementen te willen gebruiken om het proces te ondersteunen, kun je kiezen voor een fat burner. Probeer ook meer groene thee te drinken, dat is niet alleen lekker en gezond, het ondersteunt je ook bij het afvallen!
🏋️ Welke supplementen moet ik nemen bij de fitness?
Dat ligt aan jouw sportdoelen: wil je spiermassa kweken, of juist slanker worden? Een goede multivitamine en visolie zijn altijd een prima aanvulling. Ook een pre workout kan voor alle doelen een positieve aanvulling zijn: je zit vol energie en kan je training langer volhouden. Om spiermassa te kweken kun je overwegen je gezonde eetpatroon aan te vullen met een shake of eiwitreep, BCAA’s en creatine.
🏆 Welke voedingssupplementen zijn het beste?
Dat hangt volledig van jouw fitnessdoelen af. Wel kunnen. we zeggen dat een goede multivitamine en Omega 3 visolie voor bijna iedereen een prima aanvulling zijn. Wanneer je het optimale uit je gym-sessies wilt halen kun je een pre workout overwegen, je zit dan vol energie waardoor je langer en intensiever wilt en kunt sporten. Voor sneller spierherstel kun je een shake en BCAA’s overwegen.
🚫 In welke gevallen is het gebruik van voedingssupplementen af te raden?
In principe heeft niemand die gezond eet supplementen nodig. Toch kan het in sommige gevallen een goede aanvulling zijn. Ook zijn er gevallen waarin het juist af te raden is om met supplementen te werken, wanneer je allergisch bent bijvoorbeeld. Ook voor zwangere vrouwen is het niet aan te raden om supplementen te nemen. Zo kan een overdosering van vitamine A bijvoorbeeld afwijkingen veroorzaken bij het nog ongeboren kind.
🏥 Hoe gezond zijn voedingssupplementen?
Het is belangrijk om altijd te letten op de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Ga hier niet overheen, je doet meer kwaad dan goed wanneer je deze hoeveelheid (langdurig) overschrijdt. Wanneer je je supplementen bij een Nederlandse of Europese winkel koopt, kun je erop vertrouwen dat de producten goedgekeurd zijn voor de Europese markt en dus veilig moeten zijn, mits je je aan de aanbevolen hoeveelheden houdt!
Ik heb een vraag!
Staat jouw vraag over sportvoeding winkels of supplementen nog niet bij de veelgestelde vragen? Stuur je vraag in via de contactpagina, we doen ons best je zo snel mogelijk van antwoord te voorzien.